Так я переключила трансляцию может быть еще кто-то придет связь была плохая написали мне что мне не слышно что меня видно но меня не слышно давайте часть чуть подожду вас если кто-то еще придет и если получится еще немного пообщаемся бывает хорош а связь бывает плохая связь бывает вообще связь проходит на отлично

Все слышно все видно а бывает не очень хорошо хотя интернет у нас работает неплохо дома не знаю проблем никаких нет но вот почему-то стримы не тянет меня иногда честно слышно меня если кто-то присоединился напишите мне пожалуйста меня слышно я тогда начну отвечать на вопросы на которые я не ответила на прошлом стриме

Иисус сфотографировала так сейчас пока никого нет подождем слышно меня интересно будет отключена [музыка] кто присоединился не стесняйтесь напишите мне меня слышно видно сейчас мы попробуем второй раз пообщаться если уже в этот раз не получится тогда придется отключится о добрый вечер слышно отлично лично давайте также давайте тогда общаться пока меня слышно

Видно слышно привет из крыма спасибо большое я сфотографировала последний комментарий которые были вопросы на которые я не успел ответить я давайте сейчас вам быстренько отвечу а вот даниил мне задал вопрос давайте вам отвечу раз вы уже здесь до онлайн надежда 6 неделя после пластики пкс и резекция мениска в этот период может

Контрактура колено просто у меня колено не очень хорошо сгибается максимум 60 до может быть 6 неделя может быть может быть контрактура может быть как понять контрактура или нет обычно контрактура есть как бы колена может плохо сгибаться из-за контрактуры а может плохо сгибаться и за воспаления и отека да это 2 2 разных

Ситуаций если у вас колено не сгибается это необязательно контрактура я как-то об этом уже рассказывал а если допустим это воспаление то убрав воспаления и а тиканья колено колено начинает хорошо сгибаться если же эта контрактура то там гнешь не гнется но сгибается вот как резина этому может ли быть может быть

Обязательно ли эта контрактура нет надо посмотреть ваше колено если она отекшие и воспалено попробуйте убрать этих воспаления и посмотреть как сгибается колено 60 градусов 6 недель а это маловато это мало маловато там 60 градусов может быть 1 неделя но шесть недель это уже как бы много а то давайте я почитаю ваши вопросы

Надеюсь слышно будет хорошо хотя бы хотя бы какое-то время я еще живу знаете я же живу очень никак в таком глухом месте я не знаю может быть поэтому у нас хотя бы дома работает вроде бы интернет нормально знаю что за ерунда у меня со стримами отлично слышно так рада что возобновился

Stream маргарита при артрозе хруст и треск под коленом при разгибании это связки контрактура выполняя упражнения не пройдет в при артрозе там может быть все что угодно при артрозе у нас происходит разрушение сустава это может быть вы слышите треск ой там могут быть наросты на самом суставе может быть

Связки и мышцы потому что нарушена сама сама целость на сустава поэтому может быть и хрусти все что все что угодно это необязательно контрактура это не обязательно при артрозе нет при артрозе обычно нет контрактуры при артрозе первое что наблюдается это нарушение мобильности сустава это сгибание и разгибание часто это сгибание коленного сустава

Из-за того что сустав сам разрушим поэтому при артрозе первое и наверное единственное что мы делаем реабилитации это сохранение амплитуды движения любыми способами а в основном это упражнение это пассивное движение пассивное сгибание разгибание это упражнение лежа и сидя не давая дополнительную нагрузку на коленный сустав в общем у меня есть комплекс при артрозе

В том числе на канале это хорошо очень велосипед нагрузка с велосипедом потому что для увеличения циркуляции в коленном суставе потому что циркуляции мы питаем коленный сустав и это синовиальная жидкость она помогает снизить разрушение то есть то что уже разрушила мы не восстановим но с упражнениями с активностью без участия

Нашего тела то есть бассейн велосипед мы можем замедлить разрушение сустава очень большая ошибка многих у кого артроз это люди начинают беречь свой сустав начинает ничего не делать защищать его этого делать не нужно наоборот нужно разрабатывать сустав в пределах нормы да не не усердствовал особо да не не увеличивая воспаление но разрабатывать

Состав увеличивает циркуляцию в суставе так это про артроз про артроз пройдет ли хруст с упражнением с упражнениями я думаю я не знаю честно говоря если там к это из-за разрушений да скорее всего хруст возможно нет возможно не пройдет click on при контрактуре помогает ли активное и пассивное сгибание колен а при контрактуре помогает

Все что способствует разогревания сустава если это поздние сроки то есть три месяца и плюс мы прикладываем тепло если это перед тем как что-то делать если это ранние сроки то разогреваем сустав при помощи массажа массаж очень хорошо помогает либо либо с небольшими разогревающие упражнениями обычно допустим если у пациента контрактура я всегда говорю там

За 30 минут до того как я прихожу он что-то делает либо велосипед крутит либо делает общий комплекс на разогревание тело потому что очень тяжело и мало эффективно разрабатывать контрактур у на холодный сустав и на если мы говорим о контрактуре да поэтому нужно разогреть сустав и потом разрабатывать и также также при контрактуре

Важно очень допустим вы разогрели сустав и сделали свои упражнения там 30 минут тогда потом в течение дня использовать полученную амплитуду я об этом может быть не всегда говорю но в некоторых роликах я точно говорю что вы сделали упражнения вы же поймите что у вас сустав получил новую амплитуду но

Потом если вы этом плиту ду не будете использовать то как бы то что мы получили оно должно быть использована чтобы сустав запоминал новую амплитуду поэтому в течение дня задержитесь на несколько секунд ок поставьте ногу там на ступеньку на скамейку согните колено несколько раз таким образом у вас будет сохраняться полученная амплитуда вот

Что я хотела добавить так сейчас прочитаю ваши комментарии которые были там которая сфотографировала шесть недель после операции по замене коленного сустава ночи сильной боли без таблеток не могу все правильно так это нормально шесть недель это очень мало вы представьте что вам там сделали с коленным суставом вам полностью часть

Убрали и поставили вам резали кости вам раздвигали мышцы вам раздвигали связки это это на французском есть очень хорошее название бушере это когда разделывают говядину знаете разделывают тушу вот представьте что вам там делали и конечно она будет болеть шесть недель это будет болеть шесть недель это нужно еще принимать лекарства это нужно

Прикладывать лед особенно пейте лекарства на ночь если у вас нет каких-то реле и религиозных убеждений а такие пациенты встречаются которые не хотят принимать таблетки по каким-то своим убеждениям тогда принимайте лед принимайте прикладываете лед если нет никаких убеждений принимайте обезболивающее таблетки первые три месяца обязательно тем более что без таблеток вообще очень

Сложно чего-то достичь как бы у вас же блокируется разработка блокируется потому что вам голова как бы центральная система чувствует боли она вовсе она не дает разрабатывать состав поэтому нужно принимать обезболивающие обязательно дальше тут вопрос был могли ли после манипуляции сгибания под наркозом что-то повредить сухожилия связки мышцы

Навряд ли потому что при манипуляции они это просто насильно изгибание насильно изгибание при манипуляции может быть перелом в канаде пациент подписывает согласие о том что он предупрежден о том что может быть перелом это наверное единственная неприятность такая которая может быть при манипуляции связки сухожилия не думая что могли как-то повредить

Может быть могли повредить в том плане что немножко надорвать вот но я честно говоря не думаю следующий вопрос не пишите пишите до слышно меня тут отвечают следующий вопрос как долго можно пить болеутоляющие таблетки но в среднем примерно шесть месяцев но постепенно снижать дозу первые три месяца это активный прием

Таблеток потом постепенно снижается но в среднем это два месяца но если взять общую массу до которую я вижу это среднем два месяца пациент принимает таблетки потом состоянии от них отказаться оставив просто допустим прикладывание льда ой спасибо марина мира съешь слышно меня оставил просто прикладывание льда среднем два три месяца но плоть до шести

Месяцев можете принимать таблетки эдуард так и сделаю все под одним комментарием потом напишу расскажу все сначала я просила вас писать комментарии под одним роликом да так будет проще проще если вы планируете задавать несколько вопросов так будет проще и мне и вам вот увидите меня есть пациенты хотел оказать есть

Подписчики которые так делают это намного облегчает мне и мне жизнь володя операция на две связки передняя крестообразная и медиальной коллатеральной а сохраняется температура уже 1 год ох 37 градусов пью таблетки колю уколы нет полного сгибания 115 градусов плохо хожу на ходить плохо хожу ох один год один год сохраняется температура

Ну вообще да конечно температура может сохраняться после операции но один год многовато получается вас на воспалительный процесс до сих пор идет сгибание 115 градусов но это не так плохо я бы сказала 115 градусов но это не полная конечно сгибания а что вы делаете все делаете ли вы что-то чтобы увеличить градус сгибания потому

Что если ничего не делать то скорее всего градус не увеличится потому что для ходьбы нам нужно 60 градусов для спускания по лестнице 110 как же ваше колено разработается нужно делать упражнения нужно делать упражнение уже хотя бы два-три раза в неделю если это один год стал уважаемые зрители не забываем ткнуть лайк поставьте лайк

Елена надежда дополню свое сообщение надрыв пкс это я имела ввиду передняя крестообразная связка большое спасибо за ваш труд бить и пкс это еще передняя крестообразная связка для меня приказ это протез коленного сустава такого я отвечу что тут мне написали и еще кое-что хотела рассказать то при контрактуре при контрактуре помогает ли активное и

Пассивное сгибание колена до помогает и активно помогает и пассивная помогает пассивная много делаю пассивная при контрактуре много делала пассивного сгибания колено особенно когда но если это колено лежа на просим чак держит свою ногу бедро то есть нагано весов и сгибаем коленный сустав немножко я надавливаю да на тебя легкость на

Большеберцовую кость получается колено сгибается на весу . очень хорошо помогает обязательно массаж делает при контрактуре всегда либо разогревание общее мага это помогает но только драг тура это всегда много работы и мало результата но были случаи у меня когда мы прекращали допустим когда прекращаю видение потом звоню пациент он говорит что становится

Хуже если вообще ничего не делать то есть риск того что станет хуже аюб здравствуйте у меня контрактура коленного сустава нейропатия малоберцового нерва что посоветуете при контрактуре есть общие рекомендации у меня есть папочка на канале называется контрактура колено там есть общие рекомендации что что посоветую я вам посоветую делать

Упражнение один раз в день если это до 3 месяцев у вас после травмы если после трех месяцев и вы хотели бы добиться каких-то результатов то не обязательно там каждый день делать можно делать через день посоветую делать что-то сначала для разогревания сустава потом делать самомассаж можно и потом делать упражнения упражнения примерно на

30 минут все упражнения которые найдете на сгибание которое вам больше подойдут кому-то нравятся одни упражнения кому-то другие в общем то делайте подберите себе три четыре упражнения на сгибания и выполняйте их миранда мне написала что меня слышно немецкий немецкий спортивный хирург говорит что мне надо делать повторную операцию то есть артроз тропический авторос

Трофический арт роль из контрактура ну как могу спорить с немецким спортивным хирургом не знаю я вообще как бы привыкла прислушиваться к тому что говорит врач поэтому если хирург говорит что операция поможет я бы наверное прислушалась единственное я вам скажу честно я не встречала случаев когда при контрактуре колено помогала манипуляция ну помогала

Настолько чтобы я вот прям сказала он классно частенько до частенько не всегда не всегда но частенько при контрактуре колено врач назначает вот эта манипуляция которую вы пишете что такое манипуляция для тех кто не в курсе да это такая процедура есть манипуляции есть ревизия манипуляция это когда вам сгибают коленный сустав насильно

Исключая фактор боли то есть вам отключают обычно это под половинчатым наркозом эпидуральный наркоз и врач говорит со всем своим весом и все там считается что разрывает внутри сгибает колено насильно было ни один у меня пациент который мы делали такую процедуру и действительно процедура помогает кстати после такой манипуляции

Очень желательно видеть пациента хотя бы два раза в неделю а то и три раза в неделю первой недели и активно сгибать колено потому что считается что врач разорвал внутри все вот эти старики связки спайки слипания да и потом мы активно начинаем разрабатывать коленный сустав сгибания коленного сустава да всё делаем

Все все все все чтобы активно сгибать колено но я вам скажу честно что после этой манипуляции действительно наблюдается какое-то улучшение первые недели но потом я бы сказала 8085 случая процентов случаев это все откатывается на тоже что у нас было раньше поэтому для меня вот эта манипуляция она не

Неэффективно мы видим а врачи все таки они ориентируются на какие-то вот 15 20 процентов успеха и все-таки делают вот эту манипуляцию опять же были ли какие-то осложнения при манипуляции нет ни было обычно манипуляция проходит хорошо хотя вот есть риск того что вам поломают поломают какую-то кость представьте он же силой

Сила изгибает и там как бы можно так согнуть что сломать или треснуть может кость поэтому подписываем согласие марина здравствуйте прошло 3 месяца после операции перелом коленной чашечки чем месяца но года все упражнения выполняем уже есть успехи скажите нормально ли что оперирована и колено горячая то нормально три месяца

Ну в общем да может быть горячим может быть до теплая горячая немного отекшие может быть вплоть до шести месяцев может быть но это не должно мешать вам допустим если а тиканье мы говорим в ватикане либо но если воспаление то не должно мешать вам разрабатывать колено

То есть в три месяца вас уже должно быть желательно хорошие сгибание хоть об этом 110 разгибание полная может быть горячая да добрый вечер 31 марта сделан остеосинтез патлы патлатого это коленная чашечка реабилитация с 9 мая артра мод бассейн степ фитбол массаж и физиотерапия угол 115 остается сильная контрактура может

Конструкция вызвать и это нет нет конструкция не не может это у вас контрактура ниткой от конструкции конструкция делает огромному количеству у людей это стандартная стандартная операция на потолок когда конструкцию ставят но у немногих образуется контрактура то есть контракт вас по другой причине пишите уже это очень много что вы

Делаете и артра мод и бассейн бассейн очень классно и степы фитболы массаж и физиотерапия случается у вас есть наблюдение не знаю я не могу сказать что вот почему образуется контрактура не знаю вроде бы и на увижу да вот видишь всех пациентов после одной и той же процедуры допустим там протез

Коленного сустава либо перелом у кого-то есть квота проходит все гладко а у кого то образуется вот контрактура допустим почему у меня нет определенного ответа почему я знаю что контрактура может возникнуть допустим премии обездвиживание суставов в течение долгого времени это может быть да но вот допустим когда операция была сделана да я прихожу там

На второй-третий день и подход ко всем одинаково упражнение одинаково рекомендации одинаковы у кого там все проходит здорово классно у кого то кого то нет почему не знаю кстати если было контрактура до операции то после операции она тоже сохраняется тоже у меня был не один случае когда у человека было стильный артроз до

Сделали опера до операции до сделали операцию и после операции это все сохраняется она никуда не уходит удается разраба разработать в каком-то градусе сустав но контрактура она остается либо становится хуже были случаи когда становилось хуже отсюда и важность разработки сустава еще до операции спасибо пожалуйста володя один год а

Один год горячая колено 115 градусов нормально я бы сказала что нет это не нормально после одного года горячая колено мне кажется многовато 6 6 месяцев в среднем должно это быть от 6 до года должно пройти год и колено еще горячая я не уверена что это нормально может

Быть если чуть теплая чуть теплая но если вы пишите прямо горячие горячие о чем говорит это говорит о том что вас воспаление проходит воспалительный процесс идет до 1 год для меня это многовато чуть теплая может быть в молоке порвана было две связки уже 1 год после операции они долго-долго восстанавливаются связки действительно и

Иногда даже не до конца поэтому как здесь говорят один раз слышала лучше лучше поломать чем порвать что-то потому что перелом восстанавливается легче чем разрыва как володя контрактура больно ходить ну да если контрактура 5 месяцев лежал нехотя поэтому может ну конечно 5 месяцев я думаю что да от при обездвиживание

Сустава почему вот я не люблю вот эти обездвиживания и в канаде уже давно ушли от этих всех гипсов и обездвиживания то есть при умах сейчас такие эти как сказать схема реабилитации что сустав желательно двигать самого начала и врач разрешил чая двигать практически с самого начала бывает допустим при сложных переломов

Обездвиживание но опять же редко чтобы совсем нельзя было двигать сустав потому что все это приводит в конечном итоге к как сказать к плохим последствиям особенно вот эти гипс и кто-то мне написал кстати недавно что был что-то случилось с коленом до какой-то там перелом и поставили гипс на колено и

На голеностопный сустав чему я очень удивилась потому-что зачем зачем дополнительно вот думаю обездвиживать еще один дополнительный сустав если что-то случилось в коленном суставе авито зачем обездвиживать еще голеностопный сустав конечно для удобства сделали это погиб я не знаю для чего но потом придется восстанавливать и колено и голеностоп потому что наверняка

Проблема возникнут из голеностоп или на стоп если его если он будет обездвижим течение какого то времени рина я вас помню я вас помню потому что ваша аватарка очень знакомая вот ваша аватарка мне напоминает ваша аватарка мне напоминает знаете такая была этот писательница of писательница художница фрида кало может

Быть она она она кстати у вас на аватарке ночь похоже вида фрида так какой вопрос вы задали здравствуйте в одном из видео вы говорили что полное восстановление после перелома занимает до года да это так год отсчитывать со дня получения травмы или с момента начала реабилитации с момента начала реабилитации один год

Возможно вопрос уже был извиняюсь если что до 1 год с момента начала реабилитации потому что физиологически про перелом зарастает течение 1 года но это не значит вы будете функционировать вы будете ходить но останутся как бы небольшая боль небольшая хромота если это нога может остаться до года до года до года

Рекомендуется делать упражнения по крайней мере у нас первые три месяца это два раза в день после трех месяцев еще два месяца это через день либо один раз в день и потом до года рекомендуется делать хотя бы 1 раз один-два раза в неделю но уже остаются упражнения на укрепление мышц

Потому что с мышцами мы укрепляем саму кость сергей в последнее время а сны где вижу себя со здоровыми ногами просыпаясь счастливым но улучшение не происходят такие сны что-то значит а ваш чтобы меня не знаю я не знаю честно говоря сны это наше подсознание да я вообще очень много снов

Вижу чему я не не очень рада нам сказать и я хожу к к а у нас называется акупунктура это знаете такие метра иголочек когда вам иголочки вставляют тело потому что мне вниз но снится и мне снятся вообще сны очень живые и целыми историями вообще считается что как бы ночью нужно спать когда снится

Много снов это не очень хорошо я лично нашла для себя метод вот это акупунктуры я не помню кто то мне врач может посоветовать когда-то потому что в один какой-то период я просыпалась невыспавшиеся потому что меня вот беспокой не знаю наверно мозг не отключается когда вы много снов получается не знаю не знаю

Тела и не отдыхает мозг не отключается но мне в общем не по мой врач не посоветовал вот эту культуру и я начала ходить и мне действительно помогло как бы у меня снизилась вот эта интенсивность снов но пункту рано там вообще для много чего действует у них там это

Как восточная китайская не знаю могу ошибиться медицина то есть вам оставляют такие маленькие иголочки одноразовые там как бы схема точек на теле не знаю мне помогло лично мне помогло я продолжаю ходить где-то ну сейчас я перестала ну вот первая половина года я ходил один раз в

Две недели один раз в месяц ходила на эти процедуры мне мне нравится хотя миша говорит что это полная ерунда как альтернативная медицина и вообще я стала становлюсь как бы вообще самочувствие лучше у лучше пальцы у меня может быть знаете так как плацебо но если это работает почему бы не делать

Не знаю не знаю сергей знать или что-либо ваши сны но может быть надеюсь что значит надежд то она станет лучше у вас ногами но только нас не надивится ningbo делаю [музыка] чтобы боя в обед задымил мишин дело в нас сегодня на сегодня день канады большой очень праздник и

К нам сегодня приходят друзья получается чарам и мы делаем мо ребрышки ари этому я все сижу вся в дыму о пахнет супер вкусно ski миша приходит брызгает но вот я сижу в daewoo а да это она а фрида а это значит я правильно увидела фрида кало у нас в монреаль ведь сейчас

Проходит и и выставка летом и я хотела бы сходить вдоль точкой выставка знаете такая как я не знаю будут ли йод у картины но я так поняла up выставка он прожектор сами знаете когда проектирует световая световая выставка такая она была в москве потому что мне газ что она ходила на эту быстров

В москве и есть сейчас она эта выставка у нас в монреале и про фриду добрый день так давайте еще немножечко и как бы сейчас отвечу на ваши вопросы и пойду готовится там так вопрос добрый день от месяцев не срастается лом надколенника совсем [музыка] операция была делал на по выбору совсем к чему

Можете ли посоветовать диету нет я не знаю диет к сожалению не знаю пять месяцев не срастается перелом надколенника это конечно нога латов почему не срастается вещь это на о чём это на dac у 5 5 месяцев много мне кажется есть как какая-то сопутствующая проблема as почему у вас не срастается обычная 6

8 недель восемь недель это восемь недель максимум 8 недель и обычно все все должно хорошо сроить здесь к сожалению не могу диет посоветовать просто просто не знаю незнакомо ольсен продолжит jenya до перелома не было ура да вы не писали как же ура я сама фитнес-тренер ночью делать упражнения еще до операции ему дал

Структура конечно неприятно последствия чтобы честно говоря pets хотя не они тоже ничего не говорят ты контрактура и по-разному по разному говорят кто то говорит что это реакция нервной систем твой такое меня ответ но когда пациент идет к врачу до спрашивать там задают вопросы том же мне рассказывает

Был такой ответ что врач сказал что то сустав он был за слишком быстро типа все срослось поэтому мы раздавал кто уран хотя как быстро сразу сгиба лира боли сустава контрактура все равно устанавли при palace михаил надо надеюсь какого времени а это меня не было слышно да

Может быть вы отвечали а да да я отвечала в канаде с 16 кода мы принят halep по программе [музыка] провинциальная м миграции провинция квебек к в канаду есть официальная программа в эмиграции есть федеральные программы есть провинциальные программы также из костра нам у которых есть официальное про в эмиграции еще

Относится австралия и новая зеландия индия других стран не знаю вот три страны канада astra или новая зеландия есть официальные сайты куда можно зайти и об этих программах emigrate c то что касается канада эти программы на английском она французском языке сайт 1 официальные там все написано

физиотерапия,иммиграция канада,учеба в канаде,учеба в квебеке,медицинские специальности,работа в медицине канада,медицина в канаде,реабилитация,перелом,ушиб колена,физиоканада,physiocanada,медицина,протез,протез бедра,протез колена,перелом надколенника,контрактура,контрактура колена,боль в колене,болит колено,как укрепить колено,реабилитация после протеза