Всем привет Сегодня мы с вами поговорим с этнопсихологом на тему психологии мигрантов Как меняется психологическое состояние при иммиграции и какие-то советы которые можно дать тем кто сейчас редактировать насколько я понимаю что ты являешься это психологом если это не могла немножко представить рассказать что такое на психологию чем она

Занимается Я этот психолог в России наша кафедра называется психология во всем мире это немножко по-другому называется это называется кросс культурная психология И меж культурная коммуникация Просто у нас традиции решили кафедру не переименовывать и оставить так как есть Ну насколько я знаю эти слова используются как-то параллельно но кросскультурной психологии межкультурные

Коммуникации в международной практике используется больше это я сказал то что я знаю то что я как представляю Честно говоря я не сверялся с данными в Гугле Но я надеюсь что это правильно также я еще гештальт-терапевт и специалист по психологическому сопровождению мигрантов хотели с тобой поговорить о том Каким образом себя чувствуют люди

Которые переезжают и своей родной страны в какую-то другую И насколько они чувствуют себя по-разному в зависимости от того какой причине они приезжают переезжают или какие страны наверное Если не против я бы спросила тебя о том Каким образом выглядит сам психологический процесс при переезде Что испытывает человек в принципе когда он

Уезжает из своей страны в чужое мне хочется начать с самого начала Я просто не знаю где самое начало и но все достаточно много сейчас об этом говорится что при переезде в чужую страну ну прежде всего это чужая страна это значит встреча Столкновение с другой культурой на самом деле это основная

Проблема и 54 году оберг назвал то что испытывается человеком при встрече с другой культурой культурным шоком Но это понятие действовало примерно было общего потребимым примерно до середины 90-х годов если они путаю и потом называть стрессом и культурации потому что это звучит не так страшно как шок по

Этим ключевым словам я не хотел бы на них останавливаться на это тему исписанные тонны литературы в интернете достаточно часто встречаются можно посмотреть симптомы культурного Шока но основное встреча с чужой культурой когда теряются Все ориентиры я привык жить в своей культуре попадая в другую все мои папы все мои паттерны наработанные все мои

Стандартные ситуации которые я привык решать одним образом получается все по-другому даже зачастую это вмешивается климат и какие-то другие условия даже запахи другие как-то Примерно вот так я это вижу но основная проблема что встреча с другой культурой Мне нравится то что как раз вот межкультурные коммуникации ценности культуры можно

Измерять но чтобы были какие-то точки отсчета существует достаточно несколько исследователей создали свою систему измерения мне ближе всего так что создано Она изначально была им Создана для в результате опроса сотрудников IBM в 70 странах мира для того чтобы команды состоящие из людей разных национальностей могли между собой общаться И в чем лежит причина трудности

Общения изначально было четыре параметра потом еще добавили два но я обычно оперирую четырьмя Мне они более удобно два добавленных они более синтетические И один из них был добавлен для описания для наилучшего описания культуры Востока э те достаточно редко использую их Мне проще оперировать четырьмя что они измеряем Первое это дистанция власти Я

Говорю кальку с английского поскольку Мой английский не так хороший так как принято в России называться называть дистанция власти маскулинность феминность индивидуализм индивидуализм коллективизм и долговременная ориентация Было бы интереснее знаешь я не хочу чувствовать себя какой-то экспертной позиции с тобой диалог наладить поскольку ты являешься представителем Как раз мне привычнее называть мигрантов если

Всегда это называлось миграционной процессы миграция где-то в начале двухтысячных годов почему-то в СМИ стала поя сейчас относительно мигрантов достаточно много статей где этому слову неслась отрицательная коннотация но как человек который рос примерно в эти годы У меня тоже пришло иммигрант как-то невзирая на то что я работаю с мигрантами как-то вот

Подспудно что-то вылезает Да что-то как-то вот ну вроде бы какое-то слово не благозвучное поэтому его часто у нас не только у нас Я видел другие исследования по средствам массовой информации в других странах почему-то Вот именно в тот период в начале двухтысячных годов было негативное достаточно формировалась негативная общественное мнение по

Отношению к мигрантам Я не знаю это мое субъективное мнение сложилось из того что я прочитал из исследования из того что я вижу люди сталкиваются с разными проблемами в зависимости от того В каком статусе они сюда переезжают в первую очередь во вторую очередь приезжайте они сюда одни либо со своей

Семьей при этом Что удивительно с моей точки зрения я вижу что люди которые переезжают сюда со своей семьей чаще им сложнее немного интегрироваться потому что если они переезжают например по работе и они приезжают сюда со своей женой там и дочкой или наоборот сможем с ребенком то в этом случае их круг

Общения он ограничивается работой и после работы они идут обратно домой и разговаривают на русском языке в связи с этим у них немного получается такая лимитированная возможность общаться с местом населением без которого без этой возможности конечно довольно сложно интегрироваться и расширить вокруг общения вот такой пример у меня например есть

Давай сразу попробуем определиться в терминах Но тот же Джон Берри его теория сейчас достаточно широко с и на мой взгляд она наиболее удобная и наиболее Передовая что от того как человек относится к своей культуре и к культуре принимающей стране складывается из этих двух факторов складывается 4 степени адаптации А культурации

Это первое О чем ты говоришь интеграция когда я не отвергаю свою культуру и я не отвергаю принимаю культуру принимающей стороны это считается для это создает меньше всего психологических психологических проблем для иммигранта те которые принимают стратегии интеграции существует стратегия ассимиляции когда я отвергаю полностью свою культуру и принимаю культуру принимающего большинства это было раньше

Считалось что это наиболее удачная стратегия для культурации и она использовалась в США у них это называлось плавильный котел и в СССР когда был Должен был появиться в результате слияния всех 16 республик какой-то один Советский народ но время показалось что это не совсем так наиболее предпочтительная стратегии интеграция ассимиляция идет следом за ней

Наименее предпочтительнее чем интеграция наиболее предпочтительнее чем две оставшиеся это реализация когда иммигрант отвергает культуру принимающей страны и свою замыкается в себе И сепарация когда я оставляю только свою культуру по поводу где проще интегрироваться проще пройти о культурацию с семьей или без неоднозначно я могу говорить только обследованиях о том что можно

Семья является достаточно хорошей поддержкой существует результаты существуют результаты исследований что можно семью использовать в качестве опоры в качестве поддержки и таким образом более удачно интегрироваться что если Просто многие Я слышал не раз говорят у меня не проходит интеграция интеграция как раз есть она не проходит одновременно по всем фронтам

То есть если я говорю на работе на иностранном языке общаюсь с иностранными коллегами Принимая культ их культуру А дома Я общаюсь на русском это как раз и есть интеграция она может подходить в разных сферах то есть в одной сфере Я придерживаюсь своей культуры в других сферах я придерживаюсь культуры принимающего большинства

Вопрос насколько много таких то есть если скажем единственное к чему-то прикасаешься при переезде в другую страну это вот твое присутствие на работе Мне кажется это сложно назвать интеграцией потому что вот например если мы вернемся допустим с точки зрения в России когда я смотрела на мигрантов они некоторых мигрантов безусловно все

Разные и некоторые проводили какое-то время на работе но они я не чувствовала что они интересуются местные культурой что они интегрируются что интересно стать частью этой социальной жизни но ты знаешь по исследованиям у нас достаточно много было не слишком ли я часто повторяю слово исследование Просто когда развалился Советский Союз

Хлынул в Россию большой поток этнических русских живших других республиках и было достаточно большое количество исследований наибольшее количество мигрантов принимают стратегию интеграции Возможно это не видно опять же вот семья Мне кажется Мне настолько яркий показатель что она будет мешать интеграции Да наверное если Без семьи может быть проще ходить в какие-то

Места проще интегри будет проще знакомиться с людьми больше проводить времени на каких на выходах из дома не замыкаясь в семье Но с другой стороны можно и в одиночку поселиться в анклаве Как называется в одиночку и не как бы не быть тоже частью этого общества то есть безусловно нет такого что все семейные изолированы

А все одинаковые прекрасные интегрированные Конечно же нет просто из того что если люди которые живут одни у них действительно есть просто немножко больше времени на то чтобы ходить куда-то именно в круге общения с местным населением Хотя я также знаю некоторые семьи которые прекрасно привелись местными друзьями то есть они дружат семьями тоже

Английские семьи русские семьи Они прекрасно тоже общаются Конечно один из самых удачных вариантов из тех что я вижу с точки зрения интеграции Ты когда один член семьи является например русскоговорящим другой член семьи является англоговорящим в этом смысле тогда получается такая идеальная идеальная комбинация когда ты и привносишь что-то из своей культуры ты

Варишь борщи когда-то А и также ты обмениваешься с английской культурой когда ты в том числе знаешь как готовить Я не знаю какой-нибудь Кристмас пудинг Ну ты прям такое пасторальную картинку нарисовала когда люди принимают культуру друг друга и все хорошо Возможно это лучший метод интеграции но я так не считаю Мне кажется достаточно

Много факторов влияет Я не видел вот чтобы тебе сказать сухих сухими цифрами кто легче интегрируется в браке или нет У меня в исследовании корреляции не было К сожалению если бы она была и я бы сейчас смело заявил дабы это было да это здорово есть прекрасный пример как раз

Понять все стратегии о культурации на примере одной семьи когда сын который ходит в школу он интегрируется говорит на школе на примерно на английском со своими сверстниками Дома говорит на русском у него правда на примере итальянской семьи но мне проще Русские английские сказать дочь которая старше младше не принципиально она не

Не признает родную культуру она выбрала стратегию культурации сепарацию Ой ассимиляцию не признает родной культуры и общается стремится общаться и дома и в школе на английском бабушка выбрала сепарацию Она говорит только на своем языке и считает что все окружающие должны ее понимать дедушка выбрал маргинализацию Он сказал что мне не

Подходит ни то ни другое я вот замкнулся в себе и мне хорошо Примерно вот так возраста да то есть сильно зависит от возраста считается что чем моложе тем легче проходит адаптация Как ты считаешь В какой момент времени или не могу момент времени на что может являться признаком

Того что эта страна ему не подходит а не то что он просто неудачно проходит эмоциональные качели в период своей адаптации на мой взгляд нет таких критериев что это только внутреннее ощущение человека что это страна мне не подходит потому что но я не знаю на твоем опыте или на опыте твоих знакомых что существует

Образная кривая адаптация опять же можно посмотреть в интернете когда человек только приезжает все кажется Здорово все зашибись через какое-то время она варьируется указывают какие-то временные рамки я не склонен их придерживаться он ориентироваться на ощущение человека что через какой-то период наступает понимание что здесь не все так

Здорово Не все так радужно да и возможно в этот момент можно посчитать Но это еще не самое худший вариант что было хорошо стало хуже вот если нарисовать букву взять верхнюю точку левой палочки и палочки Вот и двигаться вниз на средине этой прямой где-то хуже становится где полуокружность соединяет в самый нижней

Точке это совсем плохо Вот тогда можно решить Да здесь все не так как я привык здесь плохо у меня не хватает того всего это в этот период если человек решается уехать Обычно он уезжает именно в этот период когда Хуже всего когда разочарование понимание наступает того что никому здесь не нужен возможно

Стигматизация какая-то что я чужой ко мне относится Вот так вот Ну а потом по правой прямой мы движемся вверх становится лучше и в конце наступает Ну по-разному называют я называю хорошо опять хорошо это может быть мультикультурализм может быть э полная адаптация где-то так а в теории всегда но понимаешь это одна

Из теорий но не одна это я говорил сейчас родной теории но ни одна из теории целиком не может описать состояние всех людей есть также критика эталообразной кривой Ты знаешь я думаю что не всегда наступает Возможно у кого-то считается что чувство Ностальгия Оно пройдет через какое-то время это одна из психологических проблем мигрантов

Чувство ностальгии чувство вины перед доставленными в стране Исхода родственниками близкими друзьями и как раз вот на этапах когда хуже и плохо пытаются компенсировать чувство вины какими-то подарками денежными переводами перед родственниками и близкими а потом когда наступает Пятая фаза то вроде бы это перестает так Сильно Волновать Я не могу сказать Всегда ли

Это надо сделать кроме по всему миру опросить всех мигрантов и тогда оперировать цифрами но большинство у большинства да то есть нельзя сказать за всех абсолютно Мы же все разные Смотри я Почему спрашиваю вообще не интересно потому что опять же из того что я вижу особенно почему-то вторые половинки

Которые переезжают за тем кто например приехал сюда по рабочей визе иногда бывает что они вообще не хотели переезжать сделали такой вклад второй половинкой и потом у них не получается Здесь прижиться и они ощутили вкладываются тоже многие до сих пор прожив здесь условно 10-15 лет не очень хорошо владеют английским языком И

Мне интересно местные культуры Они смотрят Российское телевидение и при этом они говорят что у меня здесь плохо мне здесь ничего не нравится есть такой вопрос Что можно сделать чтобы улучшить свое положение чтобы тебе хотя бы попытаться чтобы тебе понравилось потому что я чувствую какую-то такую резистентность часто

Первое что я говорю В таких случаях пойти психотерапевт это первое что можно сделать понимаешь здесь опять же зависит от многих факторов От чего они так себя ведут Наверное от того что нет самореализации возможно сидеть дома Просто скучно но никуда не уезжаем можно точно также скучать А можно заниматься какими-то

Делами в которых будешь находить удовольствие Мне кажется это первое что должно волновать по моему Франко кажется не могу сейчас путать там всего лишь два критерия смысла жизни один из которых оставить потомство второе это социальная значимость или социальное признание Но действительно без этого очень трудно чувствовать себя реализованным без нужности общества без

Сознания того что ты занимаешь в этой жизни и при этом не абсолютно согласны с этим конечно же и при этом Мне кажется что Также важно понимать что наверное без достаточного уровня языка страны в которой ты переезжаешь это вы добиться будет сложно с детей ты можешь родить там со своим человеком который

Разговаривает на твоем языке Но при этом реализоваться в той стороне в которой ты приехал без знания языка будет довольно сложно но опять же язык является тоже одной из психологических проблем если число равных семи условно что Да действительно без знания языка О какой интеграции можно говорить И как можно познать чужую культуру не знаю

Даже языка Я понимаю что наверное не удастся Если приехал туда в 50 и начал его учить не удастся говорить как коренной житель но не удастся понимать там защита тонкости все шутки но какие-то как как-то сумеешь интегрироваться Зная как ты язык я есть еще трудность в том что кто-то

Пытается селиться там в районах где много соотечественников Но тот же пресловутый Брайтон чтобы удобнее было Я просто не знаю в Лондоне есть какие-то сосредоточие сосредоточения русскоязычных людей поэтому говорю об этом Бич как раз происходит замыкание в собственной культуре сепарация и по-моему у Довлатова было что женщина говорит Ну да Сейчас я

Слайсами порежу мясо что-то вот и почему я должна изучать английский Пускай они учат русский Кстати это характерно вот этот великодержавие характерно Особенно для американцев и для русских ты имеешь ввиду так называемую так называемый империалистическое мышление но я бы назвал бы это этноцентризмом что такое да не могу пожалуйста

Это когда я придаю слишком большое значение своей или чужой культуры и также смотрю на другую культуру через призму своей культуры но существует сейчас коснулись межкультурной коммуникации есть Ну я считаю что существует 5 камней преткновения которые мешают мешают понимать другого собеседника представителя другой культуры этноцентризм это как раз один из них и что приезжая

Соприкасаясь с другой культурой Мне нравится сравнивать с айсбергом культуру что мы видим надводную часть айсберга это видимая часть всего лишь 10 процентов это ритуалы символы герои 90 процентов скрыто под водой это как раз ценности которых мы не видим и проблема вот как раз межкультурной коммуникации о том что это не всегда

Проявляется не сразу проявляется проявляется в каких-то ситуациях которые не знаю у нас примеру принято уступать места пожилым А в каких-то странах это не принято относится по-другому людям тех кто старше детям То есть это нормально Но даже если я знаю это особенность Вполне возможно что внутрен у меня непроизвольно будет корешки от

Этого я сталкиваюсь с этим я понимаю это оно Мое бессознательное Я чувствую что что-то не то происходит но если на пальцах как-то так интересно есть ли какие-то способы которые помогают ускорить процесс изучения вот этих культурных Пластов которые на самом деле не видели сказал действительно мы видим только 10 процентов как правило из

Того что из другой культуры которые видим А есть вот тут огромный Аспект 90 процентов которые очень сложно Изучить и особенно опять же если мы например говорим там о семье которая переехала русскоговорящая семья ты Каким образом такая семья может изучить те культурные особенности которые необходимы в общем-то для того чтобы говорить с

Местными на одном языке самое простое существует тренинги специальные когда человек ставится в непривычной ситуации ему Объясняет что здесь принято вот так но это наверное достаточно сложно для человека который переехал самостоятельно и я не знаю это обычно это государственная программа возможно сейчас появились какие-то частные кто устраивает мы делали такие И если нет возможности

Посещать такие тренинги но самостоятельно изучать культуру хотя бы попытаться понять какие у нас различия но опять же один из камней которые мешает межкультурной коммуникация это представление о том что все люди одинаковые что все думают так как я на самом деле это что все думают во многих культурах есть вещи которые

Кардинально отличаются но опять же вот если брать измерения культуры по холстуду у нас в стране достаточно высокая дистанция власти Какие советы можно дать тем людям которые переезжают чтобы им было быстрее изучить какие-то культурные особенности местное населения просто переехала были очень смешные случаи вплоть до того что вот у нас по крайней

Мере в моем Круге общения России было достаточно принято просто дарить друг другу цветы девочки могли дарить друг другу цветы просто так без каких-то дополнительных мыслей и Я сделала один раз также здесь я подарила знакомые англичанки цветы на ее день рождения То есть это был провод не просто так это сделала тем не менее

Если бы ты видела просто и потом когда я это об этом уже говорила там с другими англичанами мне сказали ты знаешь она наверное подумала что ты делаешь какой-то первый шаг к сближению Наверное это связано с индивидуализмом я предположу но все равно ответ так такой будет что вне зависимости от того чем это вызвано

Что не мы видя только наружную часть айсберга мы не познаем то что находится под водой мы сможем познать только межличностном общении это как раз один из тех э фактов с которым ты столкнулась что у нас так принято А у них это несёт какой-то другой смысл как

Какой тебе Э не мог прийти в голову рассматривать Под таким углом как мне узнать вот об этих мелочах Это же не Можешь изучить абсолютно бытовые особенности поведения людей в культуре в которой ты приезжаешь то есть такой в общем-то был вопрос ты на него ответить сказав что это в принципе кроме как

Личное общение довольно сложно изучить Однако если мы возвратимся к тому примеры что когда ты переезжают семьи как раз они лимитировать свое общение только на работе Ты им будет гораздо сложнее изучить вот такие особенности общения если их опыт лимитируется чем-то вот одним таким работой например то есть

Вот расширение опять же из того что вижу я это очень важно то есть какие-то вступать различные социальные группы кроме работы пытаться возможно ходить какие-то не знаю даже церковь это прекрасная возможность здесь просто говорю для людей которые будут смотреть которые приезжают в Великобританию что тренер религиозный человек но при этом я

Время от времени иногда хожу в местные церкви в англиканской для того чтобы познакомиться с соседями там очень просто там Действительно существует религия то есть человек который рассказывает какие-то ценности христианские интересные истории Это не в виде каких-то скучных проповедей все довольно таки проходит Интересно что самое важное что после этого происходит

После происходит чаепитие люди общаются друг с другом люди расширяют свой Круг знакомств и это очень Мне кажется тоже один из хороших способов узнать своих соседей лично Вот ты знаешь Да я тебе могу сказать пример что если брать нашу церковь у нас достаточно тоже развита во многих приходах что после служб существуют чаепитие люди

Общаются существуют какие-то концерты какой-то совместное проведение досуга и что-то подобное У нас тоже есть И вот если относиться к тому что ты затронула семьей интегрироваться сложнее мне кажется наоборот больше соприкосновения если есть дети Но насколько я знаю если брать Англию и Россию у нас общение вне работы вполне возможно

Сослуживцами у них Я предполагаю я точно не знаю но судя по тому что я вижу по измерениям культуры скорее всего у них более развит у них в не работы контакты сослуживцами менее распространены чем у нас и сложнее познакомиться будет да У семьи получается отличный способ расширения знакомств через детей что

Дети ходят в одну школу какой-то уже точки соприкосновения есть какие-то различные культурные индивидуализм или наоборот противоположность какая-то Какие еще особенности Возможно ты знаешь культурных российских людей русских людей и представители Западной цивилизации насколько У тебя есть данные по Англии в целом более Западная культуры есть прекрасный сайт hofth тогда где

Можно сравнивать различные культуры по этим показателям у нас достаточно большая дистанция власти у нас 93 здесь не Англия United Kingdom и у нас достаточно сильные с ними разница дистанция власти это одна из базовых ценностей это представление о мире связанное с решением вопроса Почему не Все люди равны у к примеру скандинавских странах

Премьер-министр едущий на велосипеде или в той же Великобритании Я предполагаю после работы это обычное дело после работы он такой же человек как и все остальные в нашей стране мы заметим обратно Так какие-то лимузины это сложилось именно разница из-за разницы наших культур поэтому будет перекос достаточно сильный также будет и в работе по-разному

Будет выстроена взаимоотношения между подчиненным и начальником с точки зрения ближе если низкая дистанция власти то подчинение предполагает возможность обсуждения обращения за советом если высокая дистанция власти то подчиненные будут предпочитать делать то что сказано в России это какая у нас высокая дистанция власти то есть мы предпочитаем

Делать то кто к нам говорят а здесь предпочитают Да я знаю вот сталкивался с рассказом о том что в международной корпорации коллективом начальником отдела с людьми с выходцами из России был я не помню из какой-то из западных стран и после того как он проводил на то что называется планерка совещания они были

Вынуждены проводить еще одну чтобы понять что им надо делать потому что начальником давал очень много Свободы не давал четких указаний это достаточно много факторов во всех областях жизни это будет сказываться это будет сказываться в школе у детей во всех поэтому дистанцию власти да А еще какие параметры которые на которые имеет смысл

Обратить внимание чтобы просто знать что в этом есть разницы и как бы не пугаться возможно Слушай индивидуализм коллективизм вот сейчас я посмотрю какие у нас показатели у нас 39 Но если брать индивидуализм то есть мы ближе к коллективизму достаточно сильно А Великобритании 89 Но индивидуализм это знаешь самый

Простейшие наверное у нас вот это образование больших семейных систем нам свойственно у них Я предполагаю что возможно дети но еще родители смогут включить свою большую семейную систему а бабушек с дедушек наряд с дедушкой Уже навряд ли но понимаешь это будет проявляться Не только но я взял самый простейший пример

Что но также будет но понимаешь у нас там Один за всех и все за одного Да там голос единицы тоньше писка какие-то Для нас это интроекты совершенно стереотипы скажем так то что я слышал в школе всегда Это совершенно нормально для людей из других культур это будет по-другому кстати достаточно сильно по-моему на это

Обращается внимание у протестантов и индивидуализм всегда более развит А еще какие-то параметры индивидуализм ещё какие-то вещи это можно посмотреть это есть в открытом доступе смотри если общество маскулинное то гендерные роли достаточно четко распределены мужчины сосредоточены на материальном Успехе на зарабатывание денег женщины с более сосредоточены на качестве жизни

Но хозяйки очага такие Да что общество считается более феминным когда гендерные эмоциональные гендерные роли пересекаются ну к примеру хороший пример иллюстрирующий что в скандинавских по-моему странах можно брать отпуск по уходу за ребенком даже мужчине в каких-то культурах по-моему [музыка] членом семьи мужского пола запрещается прикасаться к ребенку в принципе

Сейчас это по-моему Северный Кавказ у кого-то из писателей по-моему это в Ночевала тучка золотая описывается или у Довлатова когда он падал с крыши дедушка палкой зажала в рубах чтобы он не упал я не помню откуда этот Примерно это распределение ролей чтобы мужчины были заняты зарабатыванием денег и не отвлекались на детей

Очень важно потому что знаешь когда люди очень часто существуют определенные такие так называемые предопределенные какие-то установки по поводу рестораны например тоже Великобритании что и не кажется это очень важно даже с точки зрения научной просто развеять условно Потому что люди принимающие решения переезде особенно сейчас когда они пытаются выбрать страну как уже например уехать

Они также даже мне кажется будет полезно понимать а с чем же не придется столкнуться Почему такая большая разница в этих областях и насколько им комфортно будет в этом Ну и четвертый Давай закончим с этим вот что ты сказала да существуют один из камней мешающих межкультурным коммуникации это как раз стереотипы и

Предубеждение что я что-то слышал о другой стране Но знаешь какая Япония для меня сразу ассоциация А суши но это же не так да как русский это балалайка водка и Медведь к примеру что давай к четвертому перейдем показателю это избегание неопределенности это показатель насколько члены группы чувствуют себя переживают тревогу в неопределенных неясных ситуациях

У нас достаточно высокий уровень избегания неопределенности потому что ну даже наша поговорки Что лучше синицы в руках чем журавль в небе или к примеру когда у нас был период достаточно долгий я не помню года с 2008 недвижимость дешевела но все равно проще вот эта особенность инвестирования

Квартира она вот она есть я ее могу пощупать Она никуда не денется вот эти акции это непонятное что-то что это где это нельзя никак ощутить достаточно Ну рассматриваются с точки зрения нашей культуры как рискованная инвестиция да А квартира даже если она дешевеет подумаешь Зато она есть вот вкратце если так говорить о

Измерении культурных ценностей то это поможет иметь хотя бы какая какое-то представление ночь естественно считается что чем более культуры похоже тем легче будет адаптироваться то есть если Я переезжаю там не знаю в страну бывшего социалистического лагеря это накладывает отпечаток у нас будет больше точек соприкосновения чем если я поеду где страны всегда были

Определенные согласные Хотя по поводу 4 пункта тоже я замечаю на себе лично что вот это ощущение неопределенности и страха неопределенность Он был очень сильный когда я жила в России Теперь со временем буквально я вижу что сама мысль даже о том что может пойти Так что-то может резко измениться это страх

Неопределенности он буквально исчезает является ощущение вместо этого что Ну да но все же образуется знаешь я сейчас пришел мне пример в голову что отношения к детям у нас зачастую можно слышать туда не ходи и она делала на тебя 5 свитеров потому что похолодало и там примеру по моему в Норвегии где дети

Гуляют в любую погоду что не такое высокое избегание неопределенности Хотя не знаю там тоже холодная погода достаточно здесь здесь дети гуляют буквально там чуть погода в шортах в школу потому что родителям не так страшно твоей точки зрения что на что бы ты обратил внимание людей которые переезжают

Первое на что бы я обратил внимание людей которые переезжают что первые упоминание о миграции существует у Платона Аристотеля то есть да это приходится пережить именно переезжающему Но к тому что это явление Существует очень давно это первый раз упомянул Платона Аристотель возможно еще и ранее что об этом сказано Я считаю что неплохо изучены

Психологический процесс который происходит с людьми Я только психологической точки зрения что Да это страшно неприятно возможно неприятно но что присутствует страх не вы первые Мне не хочется обесценивать опыт каждого мигранта Я хочу таким образом не обесценить отдать какую-то поддержку Да У каждого свой уникальный опыт вне всякого сомнения

Каждый проходит через что-то другое не так как остальные Но к тому что это не первый раз и есть на что опираться если хочется заниматься не хочется идти в терапию хочется заниматься самообразованием можно Я не знаю в Пике в Google и найти много литературы на русском языке можно посоветовать

Какие-то пару книжек от себя авторы Гриценко Валентина Васильевна Солдатова шнайгерово Лебедева Вот сходу то что пришло в голову Здорово Спасибо большое а вот что делать людям с кризисом идентичности Я помню что у меня был такой вопрос я его успешно забыла а время нашего разговора Вот я например

Тоже с ним столкнулась потому что после определенного наверное периода проживания в другой стране Я понимаю что мой отрыв достаточно сильный том смысле что я перестала развиваться параллельно с ними Да просто они развиваются отдельно Я живу потому что в другой стране как бы я тоже развиваюсь на тоже параллельно мы теперь

Не вместе как бы развиваемся мне развиваюсь и развивать другой среде которая меня в том числе формирует Но также я понимаю что безусловно я никогда не буду местный потому что у меня есть свои корни и вот что делать этим кризисом идентичности Когда ты уже там не свой и здесь не свой

Слушай но есть хорошее определение для кто ты сейчас это мигрант Мне кажется самое главное это признать это что я вот такой я вот такая но как раз кризис идентичности это один из одна из самых больших психологических проблем мигранта когда разбивается на части и наступает расщепление непонимания кто я вот как ты

Хорошо сейчас описал и там не своя здесь не своя Но ты мигранты интегрирована ты вот такая и как тебе с этим живется какой бы я хотела быть я бы хотела не быть такой какая я есть но при этом не испытывать вот этого душевного раздра И когда ты не понимаешь

Какой группе Ты принадлежишь вот так наверное Ты принадлежишь группе мигрантов Ну вот самая большая проблема На мой взгляд опять же что очень трудно признать остаться наедине с собой встретиться с этим признать и родиться в новом качестве Мне очень нравится теория при ламинарность человек до какого-то события Но обычно так

Миграцию можно рассматривать как кризис То есть это серьезное событие серьезное потрясение очень много потери очень много потерь горевания что приезжает уезжает в одном качестве приезжает становится непонятно В каком как раз это есть кризис в котором Хорошо если был проводник который ведет поэтому я имею ввиду терапию я не рекламирую если его нет

Возможно справиться с этим и родиться в новом качестве в новом качестве мигранта и Осознать что это я что я вот такой а что в этом плохого что что не своя там не своя здесь внутри такая какая есть ты цельная мигранты очень много потерь же Да что оставляется там где раньше жил и прежде

Социальный статус работа социальное окружение какое-то возможно имущество культура то есть потеря очень много но для кого-то кстати вот это адаптация является и культурный шок почему еще существует критика этого понятия для кого-то наоборот это является толчком преодолению преодолению А познаванию чего-то нового это движет какому-то успеху и человек достаточно

Быстро проходит все фазы и рождается в новом качестве Но это я сейчас говорю то как я думаю что для кого-то это наоборот такой знаешь мощный стимулирующий Да и оказался таким в такой участи Ну да я сделал вот то-то и мне будет хорошо я много вижу людей на самом деле которые действительно приобрели возможность

Потому что они оказались иногда довольно вынуждена новых обстоятельствах они приобрели эту новую возможность обрести новую профессию Заниматься тем чем они на самом деле хотят заниматься кто-то не хочет заниматься бухгалтериях они занимались жизнь пусть она была главным бухгалтером в России Отечественной занимается возможно диетологам стала или занимается фотографией или чем чем она всегда

Хотела заниматься на по какой-то причине и казалось что наверное нужно быть кем-то очень серьезным это тоже отличный способ Открыть новые двери Вот видишь теперь говоришь об этом с улыбкой одухотворенное лицо но безусловно я сама тоже проходила через все вот эти вот [музыка] образную кривую именно поэтому я хотела

Затронуть сама эти темы потому что я вижу иногда которые люди которым только стало плохо или не только осознали что эта сторона им не подходит или наобороне находится в этом долгое время и они наоборот боятся переезжать сюда потому что если вот определенные недопонимание что ты всех ожидает И мне кажется очень полезный просто поэтому

Говорить потому что оказывается я просто недавно узнала об этом тоже делать отдельное видео на всего Великобритании русских мигрантов порядка 60 тысяч человек но это меньше района Москвы вообще Слушай я еще хотел сказать что существует опросник стандартизированные как раз составленные под руководством Джона Берри ему уже три

Десятка лет он есть у меня в Telegram канале можно будет понять какую стратегию интеграции ты выбрала и что у тебя происходит с тревогой социальной дезодоптации Ну и там еще есть несколько параметров понимаешь что это стандартизированный опросник что достаточно усредненно но по нему можно увидеть если сильное отклонение что

Наверное Если что-то еще хочешь сказать У меня еще часа на 4 есть о чем сказать поэтому я не знаю насколько интересно получилось Мы это увидим Я готов отвечать на вопросы бесконечно Мне очень нравится Диалог да что я всегда говорю что не хочу занимать какую-то позицию что я что-то знаю

Сокровенное в процессе диалога Я тоже узнаю что-то новое всегда

[vid_tags]